Lees voor

'Sporten en afvallen kan gewoon thuis'

22-02-2012 00:00
0 reacties

VEENENDAAL - Vitras/CMD start maandag 27 februari met de cursus 'Sporten en afvallen kan gewoon thuis'. De cursus bestaat uit zes lessen die van 20.00 tot 22.00 uur gegeven worden bij CJG De Twyn aan het Verlaat 20E in Veenendaal.

Deelnemers krijgen een sportpakket. Daarin zit een pilates-bal, springtouw, gewichten en een dyna-band. Ze leren tijdens deze cursus hoe ze het beste kunnen oefenen met deze hulpmiddelen. Vervolgens mogen ze deze mee naar huis nemen om in hun eigen tijd verder te oefenen. Naast het 'sportuur' is er ook één uur voedingsadvies, gegeven door een diëtiste.

Wegens subsidiegelden zijn er geen kosten aan deze cursus verbonden, alleen voor het cursusmateriaal betalen de deelnemers 20 euro per persoon.

Meer informatie en aanmelding op maandag tot en met donderdag tussen 08.30 en 14.30 uur via het cursusbureau van Vitras/CMD op tel. 0900-8212382 (lokaal tarief).